Europe J-2 : Comment "avoir le mental" le jour J ? - Valentin Belaud
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Europe J-2 : Comment « avoir le mental » le jour J ?

C’est à 16h avec les autres pentathlètes français que Valentin s’envole aujourd’hui pour Bath (Angleterre) et les Championnats d’Europe.
A deux jours des qualifs, monte en lui « l’œil du tigre », cette envie profonde de gagner. Mais pour cela, il faut que tout se mette en place au moment ‘M’.

C’est souvent la tête qui trahit le corps. Au Pentathlon, il faut des nerfs, du mental, et ça se travaille. Regardez la vidéo pour comprendre comment, et à quel point. Valentin vous l’explique.